Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2144 kcal
|
Rasva: 96,19g | Prot: 97,78g | Hh: 227,49g.
Aamiainen: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Skippy Creamy Peanut Butter, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, HEB Pretzel Sticks, Hotdog, Milk (Nonfat), Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Light or Lite Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Chocolate Cream Filled Doughnut, Beef and Noodles with Gravy (Mixture). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|