Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 36,81g | Prot: 18,96g | Hh: 6,57g.
Aamiainen: Kookosöljy, Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hansku_76
|