|
Nämä helteet kyllä on ihania, mutta paino putoaa kyllä nyt liian vähästä syömisestä. Rahkaa, marjoja ja smootieta saa alas, mutta lämmin ruoka ei vaan uppoa. Mutta syödään sitten talvella lämmintäkin ruokaa 😄. Treenit myös aivan nollassa...
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|