Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 20,90g | Hh: 56,44g.
Aamiainen: Maito, Espresso, Mansikat, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Myllyn Paras Kaurapuuro. Välipalat/Muut: Valio Kevytmaito, Maitokahvi, TUC Suolakeksit. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Papuliina
|