Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 77,84g | Hh: 166,93g.
Aamiainen: Campbell's Soup on The Go Creamy Broccoli, Great Value Saltine Crackers, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Lounas: Twizzlers Rainbow Twists, Potato Chips, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Publix Hotdog Buns, Wardynski Hot Dog. Päivällinen: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Great Value Decadent Fudge Tracks. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|