Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 72,88g | Prot: 123,02g | Hh: 198,88g.
Aamiainen: Fitness Murot, X-Tra Mansikkahillo, Valio Kevyt Maito, Maitokahvi. Lounas: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Päivällinen: McDonald's Sundae ja Kinuskikastike, McDonald's Tuplajuustohampurilainen. Välipalat/Muut: Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Milbona Strawberry Yogurt, Milbona Quark Rahka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|