Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
124,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 6,42g | Prot: 10,27g | Hh: 72,65g.
Aamiainen: Banaanit, Omenat, Atria Jahti Makkara, Vaasan Taikaruis 100% Vaalea ja Pehmeä Täysjyväruisleipä. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|