Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 68,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 50,76g | Hh: 53,87g.
Aamiainen: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. Lounas: Rasvaton Maito, Risotto. Välipalat/Muut: Fazer Omar Kermajäätelö, Lätty. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Onnellinenko
|