|
Pari päivää veneilemässä ja eilen syntymäpäiväjuhlilla kakkuineen kaikkineen ja tässä tulos. Yllätyin, kun paino onkin mennyt alas. Ei paha 😊 Aamun sokerilukema 5.0.
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|