|
Водичка пошла😉
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 64,68g | Hh: 170,52g.
Aamiainen: Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Сало по Белорусски. Päivällinen: Никола Квас Традиционный, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Черная Смородина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Лишь бы не возвращалась! 😉 Доброе утро, Нель! 🤗
16 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
Доброе,Олечка🌺Буду прилагать все усилия😉
16 elo 18 jäseneltä: никанету
|
Удачи! 😉 И доброго дня! 🤗
16 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
Нелечка приветик !!! Подскажи пожалуйста , как дела у Аленки ( Aprilka20) смотрю у нее сейчас закрытая страница , Вы общаетесь ?
16 elo 18 jäseneltä: allenna78
|
Оу,Алена💋💋💋привет красоточка,давненько не списывались с ней))Надо написать😉Она прсчитала что стала зависеть от подсчетов перешла на ИГ))Как у тебя солнышко дела?Тут ник похожий на твой есть,часто путаю😂
16 elo 18 jäseneltä: никанету
|
В общем списалась с ней,обещала скоро вернуться))сейчас летит на море)все у нее хорошо))
16 elo 18 jäseneltä: никанету
|
Здорово , смотрю все такие молочинки , все в движении. Ой, как же я скучала за Вами 😘😘😘
16 elo 18 jäseneltä: allenna78
|
Сама сбежала! 😉 Мы тут! 🤗 Но тебя вспоминали! 😊
16 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
Оля я не сбежала , просто на чуток отлучилась 😂😉
16 elo 18 jäseneltä: allenna78
|
Ну, с возвращением чЁ ль! 😉
16 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
Ага , это дело надо отметить 😂Пойду зажую бутербродик
16 elo 18 jäseneltä: allenna78
|
Алена,а ну!Брось каку!Вон салатик огуречный зажуй😉😂😂💋
16 elo 18 jäseneltä: никанету
|
17 elo 18 jäseneltä: oslo70
|
🤣Эти каки так налипли со всех боков , что теперь точно огурчик и кефирчик мои друзья надолго , надо еще добавить селедочку 🤣🤣🤣
17 elo 18 jäseneltä: allenna78
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|