Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 69,06g | Hh: 132,98g.
Aamiainen: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad, Frigo Light String Cheese, Kroger Honey Graham Crackers. Lounas: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Cabbage, Daisy Light Sour Cream, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Päivällinen: Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream. Välipalat/Muut: Strawberries. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|