Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 14,91g | Prot: 54,55g | Hh: 66,18g.
Aamiainen: General Mills Rice Chex Cereal, Coffee with Cream. Lounas: Coffee with Cream, Yellow and/or Green String Beans Salad, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Päivällinen: Raspberries , Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: New York Style Pretzel Flatz Original, Sauvignon Blanc Wine . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|