Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
417 kcal
|
Rasva: 6,32g | Prot: 13,18g | Hh: 79,47g.
Aamiainen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Espresso, Saarioinen Omenahillo, Meritalo Omenahillo, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Papuliina
|