|
Вот блин 🤔
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 157,94g | Hh: 118,41g.
Aamiainen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Кофе с Молоком, Пирог Творог/Черника. Lounas: Помидоры, Грудка с Творогом. Päivällinen: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Чай, Пирог Творог/Черника, Мёд, Банан, Сырники с Овсяной Мукой, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|