Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2517 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 46,48g | Hh: 455,14g.
Aamiainen: Buttermilk Waffles (Frozen), Milk (Nonfat), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lounas: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Great Value Pepper Jack Cheese Slice. Päivällinen: Fig Newtons Fig Newtons. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|