Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3212 kcal
|
Rasva: 155,94g | Prot: 59,00g | Hh: 399,57g.
Aamiainen: Sugared or Glazed Doughnuts, Saltine Crackers, Lowfat Cereal Crust Breakfast Bar with Fruit Filling. Lounas: Campbell's Soup on The Go Creamy Tomato. Päivällinen: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. Välipalat/Muut: Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|