Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 73,62g | Prot: 76,33g | Hh: 150,94g.
Aamiainen: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ready Pac Bistro Bowl Cranberry Walnut Salad, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Milk (Nonfat), Saltine Crackers. Lounas: Blackburn's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Ready Pac Southwestern Salad. Päivällinen: White Bread. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|