Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 66,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 66,47g | Hh: 42,26g.
Aamiainen: Mustikka, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. Lounas: Risotto. Päivällinen: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Onnellinenko
|