Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 13,32g | Prot: 19,65g | Hh: 45,00g.
Aamiainen: Maitokahvi, Herkkumaa Maustekurkku, Valio Oltermanni, Fazer Ruis Real, Fazer Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|