Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 11,16g | Prot: 7,76g | Hh: 39,14g.
Aamiainen: Laihian Mallas Makukaura Mustikka, Tesco Finest Berry & Cherry Granola, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mangojogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|