Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
69 kcal
|
Rasva: 2,80g | Prot: 4,40g | Hh: 6,82g.
Aamiainen: Tee (Haudutettu). Lounas: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Arki Juusto, Rainbow Riisikakku. Välipalat/Muut: Tee (Haudutettu). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nath.alia
|