Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 90,93g | Hh: 169,71g.
Lounas: Coffee. Päivällinen: Green Tea, Becel Kevyt Margariini, Egg, Lidl Karjalanpiirakka. Välipalat/Muut: Egg, Lidl Karjalanpiirakka, Blueberries, Strawberries, Milbona Maitorahka 4,3%, Strawberries, Milbona Maitorahka 4,3%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|