Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2155 kcal
|
Rasva: 104,36g | Prot: 65,58g | Hh: 237,21g.
Aamiainen: Rainbow Croissant. Lounas: Saarioinen Tonnikala Salaattiateria, Satsuma. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Välipalat/Muut: Fazer Vuoksen Piirakka. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|