Päiväkirja - Mikenzio, 02 loka 18

Kolmen viikon flunssa alkaa olla ohi. Ihmeen vähän tuli plussaa vaikka syönyt miten sattuu ja liikunta ollut aika olematonta.
118,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 43,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2018:
287 kcal Rasva: 6,00g | Prot: 7,55g | Hh: 45,24g.   Aamiainen: Maitokahvi, Omenasose, Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Neljän Viljan Puuro. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mikenzio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.