Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 17,70g | Prot: 9,33g | Hh: 41,28g.
Aamiainen: Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut, Hunaja, Mansikat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|