Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 55,16g | Hh: 341,03g.
Aamiainen: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Del Monte Fruit Cocktail, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Saarioinen Puolukkahillo, Arctic Milk Leipäjuusto, Kotimaista Sulatejuustoviipale, Pouttu Kinkkusuikale, Ruthin Leipomo Ruthin Revitty. Välipalat/Muut: Irtokarkki, Ehrmann Grand Dessert Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|