Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2018
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
2353 kcal
|
Rasva: 97,30g | Prot: 153,36g | Hh: 175,39g.
Lounas: Kokkikartano Broilerpasta, Valio Pehmeä Raejuusto. Päivällinen: Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili, Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili, Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili, Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili. Välipalat/Muut: Karhu Olut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jumppakuikelo
|