Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
668 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 24,14g | Hh: 70,80g.
Aamiainen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Margariini, Kinkkuleikkeet, Sinuhe Vehnäsämpylä . Lounas: Anyday Nuts Dry Roasted Nut Mix, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ranskanleipä, Valio Polar 15%, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Minttumaria10
|