Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
567 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 32,54g | Hh: 60,36g.
Aamiainen: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Butter, Egg White, Egg, Lender's Plain Bagels. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|