|
:(
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
1908 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 159,38g | Hh: 145,33g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Pasta Zara Макароны. Päivällinen: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Hortex Смесь Vip, Омлет с Молоком, Виктория Окунь Запеченый. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Благода Творог Крестьянский 12%, Пятерочка Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|