Aloituspäivämäärä: 06 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 56,4 kg Alkupaino: 77,4 kg
28 tammi 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	62 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 22	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 22	60 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 22	60 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 22	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 22	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 22	62 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 22	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 22	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 22	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	62 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 22	62 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 22	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 22	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 22	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21	64 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 20	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 20	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 20	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 20	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 20	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	60 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 19	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 19	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 19	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 19	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 18	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 18	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 18	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 18	56 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 18	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 18	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 18	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 18	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 18	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 18	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 18	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 18	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 18	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18	61 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 17	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 17	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 17	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 17	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 17	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 17	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 17	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 17	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 17	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 17	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 17	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 17	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 17	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 17	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 17	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 17	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 17	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 17	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 17	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 17	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 17	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 17	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 17	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 17	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 17	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 17	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 17	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 17	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 17	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 17	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 17	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 17	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 17	73 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 17	73 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 17	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 17	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 17	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 17	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 17	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 17	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 17	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 17	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 17	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 17	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 17	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 17	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 17	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 17	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 17	76 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 17	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 06 loka 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 78 kg
08 touko 17	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 16	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 16	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 16	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 16	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 16	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 16	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 16	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 16	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 16	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 16	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 16	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 16	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 16	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 16	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 16	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 16	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 16	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 16	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 16	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 16	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 16	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 16	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 16	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 16	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 16	78 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 16	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 16	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 16	78 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 16	78 kg	Ei sovellu