Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 62,12g | Prot: 87,19g | Hh: 67,84g.
Aamiainen: Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо. Lounas: Махеевъ Джем Апельсиновый, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Брюссельская Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|