|
noniin lähteehän se paino putoamaan! todennäköisesti enimmäkseen turvotusta mutta salilla on nyt tällä viikolla tullut käytyä 3 kertaa ja herkutkin ovat jääneet vähäisiksi 👌
tänään tosin tarkoituksena lähteä juhlimaan niin lonkuista varmaan kilot tuplana takaisin 😂😂😂
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|