Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
|
557 kcal
|
Rasva: 13,34g | Prot: 46,02g | Hh: 61,76g.
Aamiainen: Maitokahvi, Sportyfeel Proteiinijuoma. Lounas: Maitokahvi, Kermavaahto, Saarioinen Rosolli, Pouttu Ohuen Ohut Possupaisti, Atria Imelletty Perunalaatikko. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minimanaatti
|