|
Uimahallin vaaka sanoo 65,8 kg aamiaisen ja uinnin jälkeen. Eilisen ja tämän aamun uintisaldo 2100 m. Tavoitteena noin kilsa kerralla. 🥕
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|