Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2216 kcal
|
Rasva: 82,92g | Prot: 69,45g | Hh: 307,14g.
Aamiainen: Viinirypäleet, Maustekakku, Salsa, Kotimaista Pippurikerma 15%, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Old El Paso Medium Super Soft Tortillas. Lounas: Pingviini Synttäri Trio. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|