Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2019
|
124,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 27,10g | Hh: 48,55g.
Aamiainen: Joulutorttu, Kotimaista Pippurikerma 15%, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Salsa, Old El Paso Medium Super Soft Tortillas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|