Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 60,29g | Prot: 107,52g | Hh: 145,52g.
Aamiainen: Творог, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Хлебцы, Котлеты из Куриной Грудки, Лимонный Сок, Соль, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Чай, Батончик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|