|
Voi lol. Saas nähdä ku pääsen lääkkeistä eroon ja aineenvaihdunta normalisoituu et tarviiko alkaa tavoitepaino säätää alemmaks.
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 17,31g | Prot: 79,18g | Hh: 165,63g.
Aamiainen: Suodatinkahvi. Lounas: Wursti Extrapalvi Korppukinkku, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Danone Activia Viljajogurtti. Päivällinen: Banaanit, Kaneli, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Omenat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sinttu781
|