Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 22,33g | Hh: 1,36g.
Aamiainen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|