Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2019
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 6,84g | Prot: 36,86g | Hh: 54,40g.
Aamiainen: Omenat, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Valio Koskenlaskija Sulatejuustoviipale, Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Ruthin Leipomo Ruis100. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|