Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
140 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 41,96g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Nalle Kunto Kaura. Lounas: Saarioinen Kaalilaatikko. Välipalat/Muut: Juustovoileipä. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jyrkijyräys
|