Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 105,26g | Prot: 74,65g | Hh: 19,10g.
Aamiainen: Kananmuna, Parsakaali, Lidl Pekonisuikaleet. Välipalat/Muut: GoGreen Makeuttamaton Kookosjuoma, Valio Kuohukerma, SportLife Nutrition Pudding Strawberry & White Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|