|
Inbody
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2629 kcal
|
Rasva: 107,61g | Prot: 126,58g | Hh: 298,47g.
Aamiainen: Fazer Amica Kermainen Lohikeitto, Avokado, Kahvi. Lounas: Fazer Mini Porkkanakakku, Leaf Sukulaku, Via Chicken Tikka Masala, Kurkku, Vesimeloni, HK Jauhelihapihvi, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Päivällinen: Omena (Granny Smith), HK Naudan Jauheliha 10%, Pakkasmarja Mansikka, Mannapuuro, Keitetty Kananmuna, Oululainen Jälkiuunileipä. Välipalat/Muut: K-Menu Vaahtokarkki , Valio Maustamaton Raejuusto, Green Choice Organic Peanut Butter Creamy, Ingman Suolainen Kinuski Jäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|