|
Huh huh! Näemmä toipuminen kuluttaa ku muuta tehny ku nukkunut?!
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 20,42g | Prot: 52,36g | Hh: 98,48g.
Päivällinen: Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Kaneli, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Omenat, Danone Activia Vaniljajogurtti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. lisää...
|
Painonpudotus 5,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Asiaa tuntematta mutta logiikkaa käyttäen lienee mahdollista kulutuksen olevan suurempi kipeänä koska keho joutuu parantamaan itseään, eli taustaprosesseja on enemmän.
30 tammi 19 jäseneltä: Mehulasi
|
Jotain tollasta mäkin pähkäilin. Ei kyl paljoa ole alaskaan mennyt, nyt eka päivä ns hereillä. :)
30 tammi 19 jäseneltä: sinttu781
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sinttu781
|