Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 130,83g | Prot: 74,51g | Hh: 7,62g.
Aamiainen: Dulano Mini Salami. Lounas: Brie-juusto, Kurkku, Kurpitsansiemenöljy, Jäävuorisalaatti, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Pirkka Hass Avokado, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Päivällinen: Kania Premium Mayonnaise, Keitetty Kananmuna, Kurpitsansiemenöljy, Graavilohi, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|