Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 83,95g | Prot: 63,57g | Hh: 234,93g.
Aamiainen: Rainbow Marjainen Muromysli, Rainbow Maustamaton Jugurtti. Lounas: Mehuiza Trooppinen Täysmehu, Fazer Leipomo Omar Munkki. Päivällinen: Kevytmaito (2%), Kurkku, Keitetyt Porkkanat, Jauhelihakastike, Perunamuusi. Välipalat/Muut: Rainbow Marjainen Muromysli, Omenat, Pakkasmarja Puolukka, Nalle Pika Kaurapuuro, Jäätelö. lisää...
|
|
4997 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 23 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|