Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 74,00g | Hh: 114,93g.
Aamiainen: Чай, Сырники. Lounas: Куриная Ножка, Оливковое Масло, Сыр Домашний, Венигрет, Макфа Томатно-Шпинатные Макароны, Barilla Паста. Päivällinen: Салат с тунцом. Välipalat/Muut: Инжир, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|