Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 22,50g | Prot: 31,90g | Hh: 54,60g.
Aamiainen: Cocovi Chia-Siemenet, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Alpro Mantelimaito. Lounas: Valio Maustettu Rahka Sitruuna . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|