Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 119,04g | Hh: 213,43g.
Aamiainen: Sportyfeel Wheypro+ Strawberry, Alpro Soya For Professionals Soya, Kahvi, Vanajan Vohvelit Kaakao-Vanilja, Omenat, Alpro Soya Vanilla Flavour, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lounas: Paistetut Sipulit, Rainbow Varsiselleri, Pinaatti, Likööri, My Best Veggie Vegetarian Soya Frankfurter, Freshona Black Beans. Päivällinen: Alpro Soya For Professionals, Maitokahvi, My Best Veggie Vegetarian Soya Frankfurter. Välipalat/Muut: Freshona Suolakurkku, Pirkka Edamjuustoviipale, Tomaattimehu. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PappaKronk
|